POUND. Rockout. Workout.

 

        

POUND ist ein elektrifizierendes und mitreißendes Workout. Eine intensive Cardio Jam Session.


Es kombiniert simuliertes Schlagzeugspielen mit einfachen Pilates, Kraft-Trainingselementen sowie plyometrischen
und isometrischen Bewegungsabläufen.

Oder kurz gesagt:
Mit Deinen Ripstix (speziell angefertigten "Drumsticks") bist Du Dein eigener Bandleader!
Zu mitreißender und bekannter Musik bewegst Du den ganzen Körper im Beat und verwandelst
Dich mit jedem Song zu einem kalorienverbrennenden Drummer! 

Stressabbau, Bewegung zu toller Musik und Loslassen!


Das ist Pound®! (Hier klicken für Video)

 

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